Контактная форма

Закрыть
Сообщение успешно отправлено, спасибо Вам.

Мама + малыш, новое направления в лимоне!

Lemon-Fitness » Полезное

Тверк (бути дэнс) в лимоне!

Объявляем набор в новую танцевальную группу в фитнес центре «Лимон» — Тверкинг (Бути-дэнс). Приглашаем всех всех желающих приходить на первую тренировку 8 апреля с 10.00-11.00. Будет зажигательно 😉 Бути денс — это необычное танцевальное направление для смелых девушек и женщин. В нем делается упор на красивые движения бедрами и ягодицами, придающими особую экспрессивность движениям танцовщицы. […]

220 грн \ мес

Всего 220 гривен за целый месяц посещения тренажерного зала. Акция распространяется только на тренажерный зал. Данный абонемент дает право посещать тренажерного зала в определенное время с 11.00 до 17.00 Все абонементы Lemon- Fitness c 01.07.2016 до 15.09.2016 НЕ приостанавливаются и НЕ продлеваются! Администрация

Кардио тренировки

История кардиотренировок насчитывает три главных периода. Еще в середине 20-го столетия известные бегуны на марафонские дистанции стали рекламировать бег, как способ похудеть, а заодно и укрепить здоровье. 80-е принесли вместо бега абсолютно новые виды аэробных нагрузок — это компьютеризированные велотренажеры или велоэргометры и аэробические танцклассы. Чуть позже на свет появились степперы и «бегущие дорожки». Сегодня […]

Персональный тренинг

Персональный тренер в зале решает для Вас множество задач. Он создаёт для Вас индивидуальную тренировочную программу и корректирует её по мере необходимости. Он подберёт необходимые для Вас упражнения и отработает с Вами технику их выполнения, чтобы они были не только эффективными, но и безопасными. Поможет поддерживать мотивацию. У каждого клиента свои заботы, желания. Персональный тренер […]